Рулет с маком

Рулет с маком

КБЖУ 181.8/13.9/10/9.4

✅Лаваш 180 г.

✅Творог 5 % 400 г.

✅Мак 100 г.

✅Подсластитель по вкусу (у меня стевия).

✅Яйцо 1 шт.

🍽👩‍🍳

✔Мак замочить в небольшом количестве кипятка.

✔Творог, яйцо и подсластитель хорошо перемешать до однородной консистенции, можно с помощью блендера.

✔Добавить в творожную массу мак и снова перемешать.

✔намазать начинку тонким слоем на лаваш и завернуть.

✔Сверху лаваш смазать желтком.

✔Духовку разогреть до 180 градусов, выпекать 10 минут.

Приятного аппетита!