Теплый салат с телятиной

Теплый салат с телятиной

КБЖУ 63.7/11.7/0.9/2.2

✅Телятина 220 г.

✅Томат черри 200 г.

✅Лук красный 40 г.

✅Салат айсберг 75 г.

✅Йогурт греческий 50 г.

✅Горчица дижонская 10 г.

✅Лимонный сок 5 г.

✅Перец черный по вкусу.

🍽👩‍🍳

1️⃣Телятину отварить до готовности в подсоленной воде.

2️⃣Черри припустить на сковороде.

3️⃣Лук замочить в кипятке на 15 минут.

4️⃣Выложить на тарелку листья салат.

5️⃣Сверху порезанная говядина.

6️⃣Полять салат горячими томатами.

7️⃣Смешать йогурт, горчицу и лимонный сок, заправить соусом салат.

Приятного аппетита!