Банановый панкейк

Банановый панкейк😋


Сохраняйте, что бы не потерять🔰 и ставьте ♥
КБЖУ 180/4.7/4.8/31
Что нам понадобиться:
✅Овсяные хлопья 200 г.
✅Кокосовое молоко 200 мл. может меньше, смотрите по консистенции (можно заменить на обычное или на воду)
✅Банан 2 шт.
✅Кероб 20 г. (можно заменить на какао).
🍽👩‍🍳
✔Хлопья измельчить в кофемолке.
✔Выложить хлопья в емкость, добавить кероб и хорошо перемешать.
✔Бананы размять вилкой и добавить к хлопьям, перемешать.
✔Влить кокосовое молоко и снова перемешать.
✔Приготивить на сковороде, можно запечь в духовке.

Приятного аппетита!


Комментарии