Домашние шпроты



Домашние шпроты🥰


КБЖУ 209.4/17.8/15.3/02
Сохраняйте 🔰 и ставьте ♥
Берем👇
✅Салака свежая или свежемороженная 500 г.
✅Оливковое масло 20 г.
✅Куркума, душистый перец, соль, майоран, сухая горчица все по вкусу.
👩‍🍳🍽
✔Рыбу очищаем от внутренностей, моем и обсушиваем бумажным полотенцем или просто даем время что бы вода стекла.
✔Смешаваем все специи и оливковое масло.
✔Заливаем этим соусом рыбу и ставим в холодильник мариноваться на 2 часа.
✔Затем, разогреваем духовку до 160 градусов.
✔Рыбу выложит на противень застелен пергаментом.
✔Запекать до готовности, я люблю что бы была более сухая, запекала 25 минут приблизительно.

Приятного аппетита!


Комментарии