ЗАПЕЧЕННАЯ МОЛОДАЯ КАПУСТА В ЧЕСНОЧНО-СЫРНОМ СОУСЕ

ЗАПЕЧЕННАЯ МОЛОДАЯ КАПУСТА В ЧЕСНОЧНО-СЫРНОМ СОУСЕ💞😍

КБЖУ 104/6.2/7.2/3.5

 👇

✔Капуста молодая 400 г.

✔Моцарелла 150 г.

✔Чеснок молодой 15 г.

✔Оливковое масло 10 г.

✔Греческий йогурт 150 г.

✔Перец, соль и другие специи по вкусу.

🍽👩‍🍳

✅Капусту молодую проварить 3 минуты.

✅Порезать на 4 части.

✅Сыр натереть на терке, залить йогуртом, добавить специи.

✅Чеснок подрумянить на сковороде, добавить в соус.

✅Выложить капусту в форму для запекания и залить соусом.

✅Духовкеу разогреть на 160 градусов, запекать до готовности, примерно 15 минут.

Приятного аппетита!