РУБЛЕННЫЕ ОТБИВНЫЕ С КАБАЧКОМ И ПЕРЦЕМ 😍
КБЖУ на 100 г. - 79.9/9.4/3.5/2.7
👇
✅Филе индейки 500 г.
✅Кабачок 350 г.
✅Перец сладкий 350 г.
✅Специи и соль по вкусу.
✅Яйцо 2 шт.
✅Сыр по желанию.
🍽👩🍳🍽
✔Филе порезать кубиками.
✔Перец и кабачок тоже порезать кубиками.
✔Смешать овощи и мясо.
✔Добавить специи, яйца и перемешать.
✔Приготовить на сковороде или запечь в духовке.
✔Выложить на тарелку и посыпать сыром.
Приятного аппетита!
Комментарии
Отправить комментарий